清洁和保养皮肤是每个女性都必须和乐意做的事，但若保养不当，却会加速肌肤的老化，所以掌握正确而有效的保肤方法，是非常重要的。这里介绍几种从细节上正确保养护肤的方法，爱美女性不妨对照看看，日常生活中的你有那些习惯是需要纠正的。
原因：每日洁面+热水
结果：皮肤干燥
最近的肌肤护理研究发现，25度左右的温水洁面后与一般的冷水洁面后比较，肌肤皮脂膜显得更为干燥，而温度更高的热水对肌肤的刺激就更大了。0度左右的清水是洁面的最佳温度，如果觉得这样的温度过低，一般自来水自身的温度亦可。
原因：丰富洁面泡沫
结果：肌肤干燥粗糙
彻底的清洁肌肤是护理肌肤的第一步，但并不表示泡沫越丰富，清洁效果越好。实际上洁面的活性剂和皂剂都会对肌肤引起一定刺激，因此要格外留意它们的含量，并注意防止因过度清洁造成对肌肤有保护作用的皮脂大量流失，引起皮肤干燥，粗糙。而在洁面用具上，手指是最好的清洁工具，只有它能最准确地感知肌肤的状态。
原因：定期蒸脸
结果：成人面庖
做面部护理时，经过蒸面后，毛孔打开，使得深层污垢易于清除，因此家用式的蒸汽美容机，成为热衷保养的女性首选。不过专家恰恰认为，这些热气会刺激控制油脂的油脂腺，引起毛孔扩张，刺激面庖产生。问题出在日常用水的水质上，只有经过特别臭氧处理的水，才能在软化毛孔中残余物质的同时，不刺激油脂分泌，避免肌肤感染，而这项技术并不是家庭水处理器能达到的。
寒冷的冬日，千万不要让零下的温度把你的美丽也冻住！这个冬天就要让自己在暖洋洋的感觉中美丽起来。我们不仅要用温暖来提高护肤效率，还要缩小温差对我们肌肤的伤害。此外，我们还为你特别搜罗了最新的温暖单品，让肌肤在温暖中度过寒冬。
温暖法则1 加温 提升护肤效率
寒冷的冬天，你的护肤过程也需要不断升温！不仅让肌肤获得暖洋洋的享受，更重要的是温暖感能让你的护肤效果加倍。
温度上升1℃ 吸收速度增加10倍
专家告诉我们，表皮温度每上升1℃，可增加肌肤10倍的吸收速度，而且上升温度以3℃~5℃之间最好。因此要在冬天提高护肤品的吸收效率，就要在护肤过程中给皮肤加温。
1.涂抹面霜配合热能打圈按摩：在冬天涂抹面霜时更应注重按摩这个步骤，建议通过由下往上、由内至外的打圈按摩来提升皮肤的热能，既能促进血液和淋巴循环，给肌肤排毒，又能充分按开皮肤的吸收通道。
2.涂抹眼霜先用手搓热：低温会把眼霜“冻结”，使它不易推开且难吸收，涂抹时，先用无名指把眼霜搓热搓匀，迅速点按在眼四周，再用手指按住一会儿，眼霜就能很快被吸收。